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" L'équilibre doit absolument imprégner le Monde , tant au niveau individuel que collectif , pour que l'harmonie et la paix puissent s'installer . " - Eric G -
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Solution : la méditation
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Solution : la méditation
La méditation
La méditation est une prise de conscience de l’essence même de l’être humain , c’est à dire que c’est une technique qui vise à ramener l’individu à l’intérieur de lui-même , en lui permettant de se distancer de ses émotions , de ses sensations et de ses pensées , afin d’entrer dans un état de silence extrêmement bénéfique à la sérénité et à l’harmonie .
Ce site propose un journal en ligne sur la connaissance de soi pour ceux et celles qui veulent mieux se comprendre , expérimenter leur monde intérieur et vivre plus en harmonie avec eux-mêmes , avec les autres et avec la nature .
Il est pratique et est à la portée de tous .
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